新しいことや今までやったことがないことに挑戦する時「自信がない」といった悩みを抱えることも多い。自信を持つにはどうすればいいのか。
自信を持つ方法
『経験を積む』
これの繰り返し
正解や魔法はない
昔の自分がそうでしたが、手っ取り早く悩みや問題を解決する特効薬、魔法があるんじゃないかと思いたくなります。
ただ、実際はそんなうまい話はありません。
2022年のNHK大河ドラマ『鎌倉殿の13人』第19回「果たせぬ凱旋」で
源義経（菅田将暉さん）に北条時政（坂東彌十郎さん）は
「あなたはおっしゃった。経験もないのに自信もなかったら、何もできぬと。では自信をつけるには何がいるか。経験でござるよ。まだまだこれからじゃ」
と語りかけました。
放送後はツイッターなどで大きな話題になりましたが
・経験を積む
・経験を重ねる
・場数を踏む
いろんな言い方がありますが、
自信をつけるにはこれしかない。
え〜？めっちゃ地味やん！めんどくさいやん！と思いたくなるけど、地味でめんどくさいことをコツコツ続けることが実は近道だったりします。
ネット上とかで、
・何もしなくても自信がつく
・この本を読めば自信がつく
・これを買えば180度変わる
みたいに宣伝されていることがありますが、90％以上は嘘です（苦笑）
自信は経験の積み重ねで染み付いたものなので、良くも悪くも簡単に変わりません。
もし「この本を読めば、セミナーを聴いたら人生が一気に変わります！」となったら、それは自信がついたのではなく単なる洗脳です。
本や動画、セミナーはあくまできっかけ（入口）です。そこから先はコツコツ経験を積むしかない。
自信喪失の過去
経験を積むのが大事と言われても、
今までやったことがないことに挑戦する時は怖いです。
- これで本当に大丈夫かな
- 騙されていないかな
- 失敗したらどうしよう
- お金を失ったらどうしよう
このような不安が次から次へと出てきます。
勇気を出して行動した結果、大失敗すると
- やっぱりやらなければ良かった
- 自分がダメだから失敗した
- もう失敗したくない
- 挑戦するなんて言った自分がバカだった
みたいな感じで
自信喪失して自己嫌悪に陥り
トラウマになってしまうこともあります。
そうなると立ち直るのに時間がかかることもあります。
自分も仮想通貨系のネットワークビジネスに手を出して200万円以上お金を失ったときは心が折れました。
「今度こそ」と思って挑戦したものがことごとく失敗するので、自分はもうお金系は向いていないんじゃないか！？と自虐的になったほどです。
しばらくお金関係の情報や勧誘から距離を置いたこともあります。内容に関係なく「自分が始めたら失敗する！それだったら最初からやらないほうがいい！」と思ったから。
自信がなくなったときは？
自信がなくなったらどうすればいいか。
特効薬はなく、たとえ時間がかかったとしても
知識と経験を重ねて
自信をつけて
立ち直るしかないと考えています。
- 本を読む
- YouTubeで勉強する
- 有料セミナーや勉強会に参加する
- 勧められた本や動画をみる
- 過去の失敗を分析する
自分が良いと思って始めたけど他人から突っ込まれて「本当に大丈夫かな？」と思ったら勉強する。分からないことは信頼できる人に質問する。
その繰り返し。
知識と経験を重ねて「あっ、やっぱり違うかな」と思えば撤退する。
大失敗したとしても、その経験自体がコンテンツ（武器）になります。
まとめ
・経験する
・成功や失敗をする
・原因などを分析する
・勉強する
—繰り返し—
めっちゃ地味でめんどくさくて時間もかかるけど、これが一番手堅いし近道ですね。
経験も勉強も何もせず自信がついたらすごいけど、そんなものは存在しないし、もしあったらぜひ教えてほしいです。
